Gebärmuttersenkung und Beckenboden

Eine der wesentlichen Aufgaben eines gesunden und straffen Beckenbodens ist es, die Kontinenz zu erhalten und die Organe des Bauchraumes an seinem Platz zu halten. Man kann sich das Muskelgeflecht des Beckenbodens sozusagen als straff gespanntes Netz vorstellen, das die Organe stützt. Wenn dieses Netz schlaff wird, besteht die Gefahr, dass sich die Organe nach […]

Wie sich eine Reizblase beruhigen lässt

Schätzungsweise vier Millionen Deutsche leiden an einer Reizblase oder überaktiven Blase. Dies ist keineswegs eine Krankheit und geht auch nicht mit organischen Veränderungen einher. Beim Symptom der Reizblase wird der Blasenmuskulatur durch eine Fehlsteuerung im Gehirn schon bei geringster Füllung signalisiert, dass sie sich zusammenziehen muss, um entleert zu werden. Dies kann oft recht plötzlich […]

Inkontinenz-Tipps für die kalte Jahreszeit

Jetzt, wenn die kalte Jahreszeit vor der Türe steht, bedeutet das auch für inkontinente Menschen, sich den äußeren Bedingungen anzupassen und einige Vorkehrungen zu treffen. Völlig falsch wäre es, nur weil die Temperaturen den Tiefpunkt erreichen, das Haus nicht mehr zu verlassen. Da Personen mit Inkontinenz-Beschwerden sowieso dazu neigen, sich aus dem sozialen Leben zurück […]

Bewegung und Beckenboden

In diesem Beitrag erfahren Sie mehr, wie Sie für jede Ihrer Zellen die Nähr- und Vitalstoffversorgung grundlegend verbessern können. Mit Bewegung verbessern Sie die Verdauung, denn das ist wie Massage für die Eingeweide. So unterstützen Sie Ihren Darm bei der Revitalisierung und Entgiftung. Sie erfahren, wie Sie mit Bewegung etwas für eine bessere Sauerstoffversorgung und […]

Methode „Wildwuchs“ und Beckenboden

Die Methode Wildwuchs ist eine seit über 20 Jahren etablierte Methode, um Menschen zu helfen die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Der Hauptfokus liegt auf der Einbeziehung der Körperintelligenz als Ratgeber und „roter Faden“ zur Lösung des individuellen Problems. Der Mensch verfügt über innere Bilder, die Muster von bewussten und unbewussten Lebenserfahrungen, momentanen Gegebenheiten wie der […]

Maca Wurzel – die Wunderpflanze mit Potenz

Maca Wurzeln haben aufgrund Ihrer Inhaltsstoffe die Eigenschaft, nicht nur die Potenz bei Männern zu steigern, sondern helfen auch der Frau bei einer Reihe von Wechselbeschwerden. Da viele dieser Beschwerden und Funktionsstörungen mit dem Beckenboden zu tun haben, stellt die Maca Wurzel eine natürliche Unterstützung zur Überwindung dieser Probleme dar.